멜라토닌 썸네일형 리스트형 불면증에 숙면 효과있는 멜라토닌 복용/구매 후기 2탄 지난번 멜라토닌 후기 1탄에 이은 2탄입니다. Time Release Melatonin 을 구매한다고 했었는데, 드뎌 구매에 성공했고, 그동안 몇번 먹어봤습니다. 바로 요놈~ 병 왼쪽 아래에 시계모양으로 되어있는 표시가 바로 Time Release 표시입니다. 지속시간이 길다는 의미이죠. 같은 NATROL 브랜드라고 전부 Time Release 는 아니기 때문에, 시계표시를 잘 확인해야 합니다. 저번글에서 말씀드렸듯이 멜라토닌이 잠을 잘오게하는데는 효과가 좋은데 지속시간이 짧아 한 2시간정도 후면 다시 깨버리는 사태가 발생하는 문제가 있었죠. 요놈은 약안에 코팅을 해놔서 겉에서 한번 녹아서 효과를 발휘하고, 안에 있는 놈이 시간을 두고 천천히 나중에 다시 녹으면서 지속시간을 늘리는 방식입니다. 사실 별거.. 더보기 이전 1 다음
