신박한 다이어트 방법 찾았당 ㅋ, 먹는 양을 줄여서 살빼는 기가막힌 방법

뜻하지 않게 나한테 딱 맞는 신박한 다이어트 방법을 찾았습니다. ㅋㅋ

바로 3D VR 기기를 활용하는 방법입니다.

 

살빼는 다이어트를 위한 방법이 여러가지가 있습니다만, 가장 중요한 것은 먹는양을 줄이는 것입니다.

아무리 운동을 많이 해도 하루종일 할 수는 없는 노릇이고, 오히려 운동하고 나면 더 지쳐서 많이 먹게 되는 부작용이 있습니다.

저같은 경우는 특히나 저녁때만 되면, 이상하게 탄수화물 간식(과자)이 땡기는데 이걸 참기가 무척 어렵습니다.

억지로 참으면 잘때 잠이 잘 안오는... 결국은 먹고야 마는...  🐱‍👤

 

집에 있는 VR기기로 이 유혹을 뿌리치는 방법을 찾았습니다. 

VR기기로 360도 영상을 보다보면 멀미가 나는 경우가 있는데, 이것을 이용하는 것입니다.

멀미가 나면 꽤 오랫동안 속이 미식거려서 뭘 먹고 싶다는 생각이 싹 사라집니다. 요런식으로~~ 다이어트

 

VR 영상중에 롤러코스터 처럼 내가 심하게 움직이는 영상을 보게 되면 대부분 멀미를 합니다.

눈과 머리속으로는 분명 내가 움직이고 있다는 착각을 하게되는데, 실제로는 움직이지 않기 때문에 서로 맞지 않아서 멀미가 나는 원리입니다.

 

그럼, 일부러 멀미를 유발할려면 ?

요런 360도 영상을 VR 기기를 끼고 계속 보면 됩니다. ㅋㅋ

10분만 보면, 우웩~ 입맛이 뚝!

 

 

아래는 멀미를 심하게 유발하는 360도 유튜브 영상들입니다.~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아래 링크를 누르면 더 많은 360도 VR 롤러코스터 영상을 얻을 수 있습니다.

 

>>>  https://www.youtube.com/results?search_query=vr+360+roller+coaster  <<<

 

반드시 VR기기를 끼고 봐야 멀미효과(?) 체험할 수 있습니다. 그냥 보면, 아무 반응 엄써용~~